Il est important de trouver un bon équilibre entre la charge de travail et votre propre charge de travail. Pour vous accompagner dans cette démarche, vous pouvez :
- En ligne former SterQ au travail faire
- Regardez celui-ci vidéos sur l'énergie et la récupération
- Consultez des informations, des conseils et des outils sur le Guide de travail